معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: پوکی استخوان سونامی خاموش سلامت در دوران سالمندی است.

اگر داروهای کاهنده فشار خون مصرف می‌کنید، دقت کنید که روغن زیتون نیز می ‌تواند فشار خون را کاهش دهد و ممکن است باعث افت بیش ‌از حد شود...

یک متخصص داروسازی بالینی نسبت به عواقب مصرف خودسرانه داروها و خطرات آن هشدار داد و نکاتی را در خصوص پیشگیری از بروز مسمومیت ناشی از داروها مطرح کرد.

چای نوشیدنی آرام لحظه‌های خستگی و همراهِ خلوت‌های بی‌کلام ماست.اما گاهی همین فنجان ساده، با چند افزودنی طبیعی و خوش‌عطر، می‌تواند به دارویی آرام‌بخش و درمانی برای اضطراب و خستگی روزمره تبدیل شود. از عطر گرم زنجبیل تا طراوت نعناع و شیرینی عسل، هر افزودنی قصه‌ای از طعم و احساس به چای شما می‌افزاید.

کاری و توسعه اقتصادی (OECD) درباره ارتقای سلامت روان و پیشگیری از اختلالات روانی از هر پنج بزرگسال در کشورهای عضو و اتحادیه اروپا، یک نفر دچار علائم خفیف تا متوسط افسردگی است.

پیری با تغییر همراه است و مقاومت در برابر آن تنها استرس و ناامیدی می‌آورد.سه گام ساده برای داشتن زندگی طولانی‌تر، آرام‌تر و باکیفیت‌تر.

پژوهش تازه هاروارد از نقش شگفت‌انگیز مرکبات در سلامت روان پرده برداشت.

انتخاب غذاهای مناسب در طول روز می‌تواند تمرکز ذهنی، حافظه و عملکرد شناختی را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد.

از آنجا که هر شخص به طور متوسط دو تا سه بار در سال سرما می‌خورد، افراد می‌کوشند تا با برخی اقدامات و ترفندها از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کنند.

یک دکترای روانشناسی با اشاره به نقش موثر فعالیت بدنی در ارتقای سلامت روان، گفت: ورزش نه تنها برای بهبود وضعیت جسمی بلکه برای کاهش اضطراب، افسردگی و افزایش احساس آرامش و شادی بسیار مؤثر است.